Pour un apéritif sain ou une salade riche en proteines et fibres, rien de tel que des graines de Lupin Blanc, ou Tramousses : )
Pas facile d'en trouver des cuites. Celles-ci je les ai acheté chez Noz ! Il y a souvent des produits type "méditerranéens".
Vous pouvez les assaisonner avec de l'ail, de la menthe, huile d'olive
ou de noix etc, pour l'apéritif. Ou des déguster en salade hummmm
N'oubliez pas de retirer la peau
😉
#glutenfree #vegan
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